有人问我走路姿势不好看,导致了一些腿型问题能否通过手术解决。如果是走路不正确那么其实不用手术,我们通过矫正走路姿势就能改变腿型的问题。 可以试试用下面一些方法进行矫正: 首先学校军训都开展过吧,可别小瞧站军姿、踢正步等军训内容,是有效改善骨盆前倾、走路忽高忽低等不良姿势的最佳方式呢! 再一个我们可以通过靠墙站,借助支具和专用的矫形器,来改善不良姿势; 最后,如果觉得日常矫正效果不明显,还可以到专业的康复诊所,在医生指导下进行针对性的肌肉锻炼,比如髋部、腰部和腿部的核心肌群锻炼,达到肌肉平衡效果,也可以改善走鸭步、驼背弓腰走路等不良姿势。 如果是儿童发育阶段,走路姿势不佳可能与脊柱侧弯、脊柱发育不佳有关,也可能是髋关节脱位,髋关节高度不一、旋转中心异常造成。如果走路姿势长期错误,是可能导致X型腿、O型腿。这个时候患者可以通过拍摄X光片,比如脊柱全长片、下肢全长片、正侧位片等,确定骨头发育是否异常。若存在较大的发育异常,可以通过手术进行矫正。 最好的矫正还是生活中的体态纠正,毕竟就算做了手术也不能保证万无一失,走路体态不改善后期还是有可能造成老问题。 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.qkzmq.com/zzyfl/13685.html |