正确做法

产后妈妈的身体恢复也需要一段时间,由于分娩使体力大量消耗,身体的抵抗力低下,如果经常搂着新生儿睡觉,得不到充分的睡眠和休息这样一来,不仅影响体力恢复和生殖器官的修复,而且也容易使母亲患上某些疾病对睡眠质量也造成一定影响

有的妈咪为了夜里喂奶,换尿布方便,或担心宝宝踢被子,就经常把宝宝搂在怀里一起睡;天凉时,还喜欢把宝宝放在自己的被窝里或放在两个大人中间睡这些做法固然方便了,但是对于宝宝的健康却很有害因为,妈咪搂着宝宝睡觉时,会和宝宝的头部挨得比较近,而大人的肺活量要比宝宝大得多,因此,空气中大量的氧被妈妈夺去了,妈咪呼出的二氧化碳则弥漫在宝宝周围,被宝宝吸入,使宝宝在缺氧状态下睡眠,容易出现睡眠不安而且,妈咪活动范围较大,身上携带各种病菌的机会也多大人的抵抗力较强,所以不一定会发病,当妈咪搂着宝宝睡觉时,很容易在不经意间将病菌传染给宝宝,而宝宝的抵抗力还较弱,因此容易患上疾病同时,由于限制了宝宝睡眠时的自由活动,使身体难以舒展,从而影响血液循环如果妈咪不慎在哺乳时睡着,还可能会将乳头堵塞住宝宝的鼻孔,导致窒息发生

最好把宝宝的小床放在大床旁边,让宝宝独自睡这样,大人上床睡觉时,不仅不会随意惊动宝宝,引起他的哭闹,而且还可方便夜里妈咪进行照料,同时又可避免以上所提到的种种不良影响当宝宝有些冷时,把他轻轻裹在小毛毯里,可稍稍裹得紧些,然后,以宝宝感觉最舒适的姿势放在小床上,这样,宝宝就会不感到冷了