年初六,风车转

转出新年顺溜溜!

大年初六,在春节小长假的最后一天,许多家庭都抓紧这最后时间大战雀圣!虽然麻将是逢年过节不可缺少的娱乐项目,但小心一坐几个小时、通宵达旦,“网球肘”找上门!

“网球肘”又叫肱骨外上髁炎,打麻将时手臂伸缩动作较多,加上有些人喜欢手指使劲摸牌,时间长了容易引起肘关节部位的一些肌腱和软组织撕裂或损伤,导致肱骨外上髁炎的发生。

网球运动员就是因为反复使用肘关节而容易导致肱骨外上髁炎,所以医学上将该病形象地称为“网球肘”。

所以,为了初七上班有一个健康、积极的状态迎接工作,希望各位麻友注意劳逸结合,注意休息!节日打麻将或增时伏案工作时,最好在40分钟到1个小时休息一下,活动一下手臂,以免关节及滑膜受损。

点击阅读原文,通过视频带你更加了解“网球肘”及其治疗!

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