运动中，产生了肘关节脱位，如何处理？

运动健身有风险！若在运动进程中产生了肘关节脱位，应如何自救呢？

1.若身旁无人，先用健侧手臂解开衣扣，将衣衿从下向上兜住伤肢前臂，系在领口上，使伤肢肘关节呈半屈曲位固定在前胸部，再前往医院接受医治。

2.若身旁有人帮助，可将外衣折成一个三角形，将伤员的伤肢呈半脱位悬吊固定在前胸部，再前往医院接受医治。

温馨提示

1.救护者在为病人脱衣服时，应先脱健侧，再脱伤侧，穿衣服时反之。

2.没有整复技术和经验的救护者，不可随便做试图复位的动作，以避免加重伤情影响功能恢复。

3.由于关节脱位时间越长，复位越困难，因此，简易固定伤肢后，医院接受医治。

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幸福家庭通，家庭健康指点专家

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