维多利亚的秘密内衣秀真的好好看啊，各路模特肤白貌美大长腿真养眼。我们今天就来说说几位中国的模特。

▼刘雯

就知道你们最忠爱的是大表姐刘雯，能成为是“维多利亚的秘密”秀上第一个走秀的东亚裔模特确实需要有几分能耐的，还能连续4年（-）登上过维密的舞台，真的很了不起，年虽然没走维密秀，她代言了仙气飘飘的LaPerla，今年又强势回归了！

这套中国风的内衣大表姐穿起来真的很好看哦，小毛球转起来好可爱好仙气↓↓↓

大表姐刘雯走秀前还不忘在微博晒吃的，纵观她的微博主页，发现她即会吃又会锻炼，妥妥的健身达人，运动习惯属于偏“冷静”的类型。

她靠着标准的平板支撑练就纤细的手臂和美腿，久撑女神......

大表姐在节目中说自己平时也会坚持锻炼，还向女生们推荐瑜伽、单车、慢跑等她亲身试验过的健身方式……

▼何穗

仙姑何穗成为继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模，曾5次登上维秘舞台，是给维密走秀次数最多的中国超模哦！一度觉得她非常眼熟，原来何穗在电影《何以笙箫默》中出演模特萧筱。

我们来看看她今年这套民族风满满的内衣秀吧↓↓↓

维密真的很偏爱仙姑啊，她的造型大多娇俏可爱，凸显肤白貌美的特征。但是下面这一套却给人感觉跳出了预想常规，不过依旧非常美。

因为早产，仙姑小时候体质特别弱。爸妈让她学游泳，接受了七年的游泳培训，从小就是个名副其实的运动少女。在健身方面，何穗似乎更喜欢“花式”运动，比如利用波速球来增加训练难度，提高身体平衡能力和协调能力。

更让我们惊讶的是，她的健身积极性真的是没SEI了......选择带DJ的个性“夜店式”健身房，一直练到汗流浃背。

▼奚梦瑶

鬼马精灵奚梦瑶登上维密舞台已有3次。她这套内衣应该和何穗那套黑色是一个系列的，穿起来有魅惑的感觉。

穿起另一套就完全不同了，网友调侃满满的负荆请罪感。

奚梦瑶的健身在中国维密天使里面算是狂热的了，她做平板支撑要“腾空”，等等，她在TRX上练习plank，真的很会玩哦，这样做胳膊承担的重量会更大，当然强度更大。

一天还要在这个健身器材上做几组高抬腿动作，看起来就不简单呐。

为了练手臂，女汉子附体的鬼马精灵奚梦瑶，扛起了深蹲与举重......

做起虐人的一字马也不在话下，这柔韧度扫一眼就知道不是一日练成的。

她的微博常态是这样的：

▼雎晓雯

小怪物雎晓雯今年第一次参加维密秀，走的是pink系列。比心的样子甜美可人。

看似较小柔弱的雎晓雯，实则上是个健身达人。

果然，平板支撑是超模们的健身利器......即使工作再忙、身在外地也要一天不落的做......

在波速球上做平衡训练以及高抬腿动作，真的想知难而退呢。

看了中国维密天使的健身日常，小编觉得这已经不是腰细腿长少吃饭的问题了，她们拼命三娘般的运动量真是让我们大开眼界。

是不是想收获好身材的姑娘们突然间都想像维密天使一样去做plank了呢？做平板支撑时一定要注意肘关节和肩关节与身体都要保持直角。在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下。肩膀在肘部上方，保持腹肌的持续收缩发力，保持臀部不高于肩部，脚之间与肩同宽。

大家看到维密天使奚梦瑶在TRX上做平板支撑都便是十分羡慕，但是这个TRX到底是何方神圣？TRX原本是TotalResistanceExercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，只需一个悬挂点，TRX可以在任何地方使用，是涵盖全身肌肉的训练，每一个动作都会练到核心，减脂、塑形、提高平衡与柔韧性都不在话下。性价比如此之高的健身器材，建议大家尝试，玩转TRX需要一定的基础，新手最好在教练的带领下进行训练。

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