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很多患者在手术结束后，感觉很好，尽管出院时医生反复告知复查和锻炼事宜，但很多病人并不理解医生医嘱的重要性，按时随访当成了耳旁风，到出了问题了才想起来复查，可惜悔之晚矣。 骨折手术成功，并不代表治疗的结束。所谓“七分靠医，三分靠养”，此处的“养”，可理解为术后的营养的摄入、肢体的功能康复、锻炼等。术后的康复、锻炼很多人不重视。在医院完成了开放复位内固定术，或复位、外固定术后，病情稳定，患者一般4-7天就出院了，出院后，医院较远，来往不方便，不能按时随访，按照自己的想象或其他患者的所谓“经验”进行锻炼康复。由于方法不正确，很多患者遗留了很多并发症，自己受罪，医生恼火。常见的问题是：关节僵硬，不能活动，其中肘关节僵直于伸直位时，不能梳头、不能吃饭，后果严重。 上肢骨折，包括：肩胛骨骨折、锁骨骨折、肱骨骨折（含肱骨近端、肱骨干和肱骨髁部骨折）、尺桡骨骨折、腕骨骨折和手部骨折等。术后的锻炼主要包括两个方面：1.肌肉的收缩锻炼；2.关节的伸、屈功能锻炼。 肌肉的收缩锻炼术后早期（1周以内），由于伤口疼痛，关节的活动困难，此时，患者应加强上肢肌肉组织在不活动关节情况下的收缩锻炼。这种收缩锻炼可防止肌肉组织废用性萎缩，促进肌肉组织血液循环，预防水肿形成和促进水肿的消退，防止血栓形成。术后中、后期（术后1周以后），应开始进行除了固定的关节、或医生交代不能活动的关节以外所有能活动关节的伸、屈锻炼，这种肌肉收缩带动的关节的活动使肌肉组织的活动效率大大提高，促进血液循环和预防水肿的效果更强。关节的功能锻炼肌肉的收缩锻炼是维持肌肉的动力，而关节的功能是完成上肢精细动作的枢纽。如果由于术后怕疼，造成关节长期不活动而僵硬，后果严重，肢体就成了没有用处的废用肢体。术后早期（一周以内），在口服止痛药物，或有康复科医生指导的情况下，经手术医生同意，应尽量早期进行未手术固定关节的伸、屈功能锻炼。如肱骨干骨折，术后应尽早进行肩关节和肘关节的伸、屈功能锻炼；对于距离手术较远部位的关节，比如腕关节和手部的小关节，术后麻醉失效后即可立即进行活动。术后1周后，骨折临近部位的关节应尽量开始进行伸屈功能锻炼。锻炼方法：关节伸屈活动时，每次活动应伸、屈到自己能做到的最大范围，而不是在很小的范围内反复多次的活动，这种小范围内反复的活动是没有意义的。每次活动锻炼均应该使活动范围有所增加。每天锻炼的频率：每次20-30分钟，每天不少于3-6次。医院进行随访无论患者自己在家自行锻炼效果如何，毕竟不是专业人士，无法保证锻炼的安全性和有效性；有些患者还有可能因为种种原因而发生各种不良并发症，严重的可能会危及患者的肢体功能甚至生命。因此，术后按照医嘱医院复查，在医生的指导下进行安全的锻炼、及时发现不良反应或并发症，尽早进行及时的处理非常重要，不可忽视。毕竟，亡羊补牢，犹未迟也。医院简介：医院是衡阳市唯一医院，是衡医院，衡阳市城镇职工、医院。 医院总占地面积74亩，医疗用房面积3万多平方米，总规划床位张。目前投入使用医疗用房面积平方米，目前开放床位张。 医院拥有华中地区最大的康复治疗中心，中心总面积多平方米，设置了PT运动治疗室(平方米)、理疗室、OT作业治疗室(平方米)、ST语言治疗室(平方米)、器械训练大厅（平方米）、中医康复治疗室（平方米）、薰蒸室、职业康复区（平方米）。康复治疗场地按标准设置，康复设备及器材不断更新完善，开展了所有康复诊疗项目内容。 联系我们：康复-2835 咨询 详细癫痫病病因造成癫痫原因有哪些呢一线写真急诊科成功救治一例重度酸中
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